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A propos du Yoga[=>]
Le yoga est une technique de relaxation et de connaissance de soi. Cette technique existe depuis plus de 5 000 ans! On retrouve plusieurs formes de yoga, mais elles ont toutes le même but : contrôler son esprit, s...
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Apprendre à respirer[=>]
La persévérance La patience vous apportera des résultats surprenants. Il faut savoir attendre. Ce n’est pas de la morphine que l’on prend, mais plutôt une façon ...
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Comment parvenir à se relaxer?[=>]
La vie au sien de la société actuelle engendre des états de tension extrêmes, des troubles du sommeil, de la mémoire, de la vie sexuelle, engendre la fatigue, le manque de concentration, etc....
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Comprendre le yoga[=>]
B-A BA du yoga Le yoga est composé de trois branches principales. C'est du moins de cette façon qu'il est présenté dans un traité datant du 15e siècle: la Hatha-Yoga...
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Détente et créativité pour les enfants[=>]
Avec les enfants les cours se déroulent de façon moins statique qu'avec des adultes ; ils sont essentiellement destinés à les aider dans leur vie quotidienne : meilleure concentration en classe, lisez plus[=>]
Jonathan Livingston ou le réveil de l'être libre en nous[=>]
Goéland assoiffé d'absolu dans un monde hostile, Jonathan voulait être reconnu dans sa différence. Son cheminement est le miroir du nôtre : effort, découragement, esp&e...
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L'origine du yoga[=>]
"Pour celui qui sait, pour l'initié, le corps est la scène sacrée où se déroule une pièce d'une rare profondeur indescriptible." Sri Aurokindo "YO...
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La technique alexander: le yoga et la meditation[=>]
Le Yoga Le Yoga constitue un système complet en soi qui s’est perfectionné au cours des nombreux siècles qui constituent son histoire. Que peut offrir une technique à peine ...
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Le Yoga pour les coureurs[=>]
L'importance d'u
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